腸胃保健

  • 如何挑選益生菌 把握4大重點 吃下有感益生菌

      市面上益生菌品牌琳瑯滿目,針對換季過敏、腸胃不適、便秘、女性私密保養、兒童專用,價格從幾百到上千都有,想要吃得有感又不會浪費錢,正確挑選益生菌很重要,接著一起從認識益生菌開始,掌握益生菌挑選重點,找尋適合自己的益生菌。 什麼是益生菌 世界衛生組織(WHO) 在1965年將益生菌定義為...